Hay contracturas que vuelven una y otra vez, por más masaje y estiramiento que hagas. La punción seca llega directo al punto gatillo del músculo con una aguja fina, sin medicamento, para liberar la tensión desde adentro. Aplicada por fisioterapeuta titulada y siempre como parte de un tratamiento con ejercicio.
✓ Respuesta el mismo día · ✓ Fisioterapeuta titulada · ✓ Con tu consentimiento, siempre
La punción seca es una técnica de fisioterapia en la que se introduce una aguja muy fina, sin medicamento, en un punto gatillo: una zona tensa dentro del músculo que duele al presionarla y que muchas veces provoca dolor en otro lugar, como el trapecio que da dolor de cabeza o el glúteo que duele hacia la pierna.
Al llegar al punto gatillo el músculo hace una contracción breve y después se relaja. Eso baja la tensión, y deja al músculo listo para la terapia manual y ejercicio.
Antes de aplicarla, Ariana Calixto, fisioterapeuta titulada con cédula 12454771, explora la zona para confirmar que el dolor es muscular y localizar el punto exacto. Se te explica qué vas a sentir y se pide tu consentimiento.
Dolor de origen muscular que no se suelta con masaje, estiramiento ni descanso.
Es una técnica con aguja: importa quién la aplica y cómo decide dónde.
Se revisa dónde duele, desde cuándo y qué lo empeora, y se localizan con las manos los puntos gatillo.
Se te explica la técnica y, si estás de acuerdo, se aplica la aguja en los puntos que lo necesitan.
Terapia manual y ejercicios para que el músculo no vuelva a cargarse, con indicaciones para casa.
5.0 ★ · 63 opiniones verificadas en Google.
Súper recomendada! Llegué con dolor en el brazo (codo de tenista) y en la espalda baja, y desde las primeras sesiones he sentí mucha mejoría. Ahora los masajes de descarga muscular semanales me han permitido continuar con mis entrenamientos, prevenir lesiones y mejorar mi movilidad. Muy profesional, explica todo con paciencia y realmente se nota el avance. ¡Muchas gracias!
Llegué con mucho dolor en la zona lumbar, me impedía entrenar y moverme. Fui con ella, con terapia manual y ejercicios personalizados, en un par de sesiones mejoré muchisimooo. Hasta el día de hoy entreno sin ninguna molestia. Sin duda la recomiendo, tiene manos mágicas!!
Se siente un pinchazo breve y, cuando la aguja llega al punto gatillo, una contracción rápida del músculo. Después puede quedar una molestia parecida a las agujetas durante uno o dos días. Se te explica todo y se pide tu consentimiento antes de aplicarla.
No. Las dos usan agujas finas, pero la punción seca se basa en la exploración del músculo: la aguja se dirige a un punto gatillo concreto que se localiza con las manos durante la valoración, y no se inyecta ningún medicamento.
Para el dolor de origen muscular: contracturas y puntos gatillo en cuello, trapecio, espalda, glúteo, brazo o piernas. Si en la valoración el dolor parece venir de otra causa, como un nervio o una articulación, se te dice y se ajusta el tratamiento.
Depende de cuánto tiempo lleve la contractura y de cómo responda tu músculo. La punción seca casi nunca va sola: se combina con terapia manual y ejercicio para que el punto gatillo no vuelva a aparecer. En la valoración te damos un estimado.
Conviene bajar la intensidad ese día y el siguiente, sobre todo en la zona tratada. Al terminar la sesión se te indica qué puedes hacer según lo que se haya trabajado.
Coméntalo antes si estás embarazada, tomas anticoagulantes, tienes miedo intenso a las agujas o alguna herida o infección en la piel de la zona. En esos casos puede no ser la técnica indicada y hay alternativas para tratar la contractura.
El costo te lo confirmamos por WhatsApp antes de agendar, junto con lo que incluye la sesión y las formas de pago. Así llegas sin sorpresas.
Cuéntale a Ariana dónde te duele y desde cuándo. Te responde personalmente por WhatsApp y te dice si la punción seca es lo indicado para ti.